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成分:
¼カップ醤油
¼カップオリーブオイル
2ポンド皮骨鶏の胸肉-一口サイズのチャンクに切る
ニンニク粉末-2カップl ettuce1大規模なトマトの味に
1媒体キュウリ
ス赤タマネギ
黒コショウ -バルサミコ酢の味-味を
どのように準備するには:
石油以外の熱だけでキツネ色になるまで炒めるニンニクの粉末を開始toturn鍋肉のソテーチキンスティック。
醤油を追加します。
弱火で約5 〜 10分ぐつぐつ煮てください。
石油の最上部に小さな変動します。
大丈夫だよ。
残りの項目を持つことを確認サラダ。
黒コショウを振りかける。
食塩無添加! は、醤油のものです。
時サラダ、鶏肉、大豆油との混合物を注ぐホットサラダに用意されています。
味を投げるバルサミコ酢を追加します。 レタスは少し萎凋病れます。 あなたを愛しなる
それ!

材料-
2-3大トマト、さいの目切り
1 / 4カップタマネギ(細かく)さいの目切り
1大キュウリ(皮をむいて細かくさいの目切り)
1-3ホット緑の唐辛子(細かく)みじん切り
3-5木コリアンダーの葉
7 / 2レモン汁小さじ
ビーガン砂糖小さじ2月3日(またはグラニュー糖)
3 / 4塩小さじ
方法
1 。 上記のすべての材料を混ぜ合わせると非常によく混ぜる。
2 。 サラダ冷え込んで奉仕する。
このレシピもスパイシーなカレーにもマッチします。