材料：

1 ç白ワイン
3 çアップルサイダー
4分の1 çねえ
2 TBのディジョンマスタード
1月4日ç醤油
2 TBのブラウンシュガー、満員
1 TBのミンチニンニク
1 TBのミンチ新鮮なジンジャールート
1 TBの全体コリアンダー
2木フレッシュタイム
牛肉（ 2.5ポンド） 1胸垂

方法：

1 ）を組み合わせワイン、リンゴ酒、はちみつ、マスタード、醤油、黒糖、ニンニク、ショウガの根、
コリアンダーとオランダ重いオーブンでパンやローストタイム。

2 ）ブリスケを追加します。

3 ）カバーをしっかりと場所オーブン。

4 ）オーブン350Fターンして1時間煮る。

材料：
1月2日ポンド細かく千切り豚肉や鶏肉
植物油
新鮮な生姜をすりおろし大さじ1
2ニンニクミンチクローブ
ネギのみじん切り小さじ2
2 tablespoonsシェリー料理
2カップチキンスープ
1きのこ、わら排水することができます
1小さな芽、竹排水することができます
2小さなブロックプレーン会社豆腐
リンゴ酢小さじ2
白胡椒
濃い醤油
2杯コーンスターチ
冷たい水大さじ1
2卵、軽く殴ら
胡麻油

熱を鍋やフライパン。 暑いときには、石油の小さなビットを追加します。 完了までの高温の油で肉を料理する。 ドレインと脇を設定します。 再熱鍋、油大さじ1を追加します。 生姜、ニンニクの季節、よくかき混ぜ。 シェリー酒とスープを追加します。 竹豆腐は、小さな断片に切断する必要がありますを追加します。 を沸騰させる。

材料：

4小さな鶏の胸肉半分
1小さな頭ナッパキャベツ
1頭の氷の要塞レタス
1カップ雪エンドウ
1カップ千切りニンジン
2カップ米麺料理
1月4日カップscallionsミンチ
5 tablespoons新鮮なミンチコリアンダー

ヴィネグレット：

1 / 2カップカノーラ油
1 / 4カップ暗い胡麻油
1 / 4カップ米酢
1 / 4カップ醤油
1 / 2カップオレンジジュース
1月2日小さじ地面ドライジンジャー
1月2日ミンチニンニク小さじ新鮮
1月2日小さじレッドチリフレーク

方法：

材料：

• 米2カップ
• 7春のタマネギ-みじん切り
• マスタードシード小さじ1
• 新鮮なコリアンダーの葉-みじん切り
• グリーンChillies 3水平方向のスライス
• 1 tblspnギー
• 2 tblspnオイル
• 塩

方法：

1. 沸騰のコメ（ ）粘着されない場合
2. 2 tblspn油追加カダイ諸語、暑さとマスタードの種を追加するまで彼らを開く
3. 1分間にソテー緑Chillies追加
4. 、春タマネギ追加後で使用するための緑の部分のスプリングオニオン少し残す
5. それまでは調理済みのフライです（茶色の色だけを取得する前に）