재료 -
2 컵 신선한 냉장 식용꽃
설탕 1 작은술
뜨거운 우유 1 작은술
1 / 2 작은술 카다몬
80-10 가닥 Saffron
1 / 2 컵 가루 얼음
2 상품 바닐라 에센스
메서드 -
1. 1 작은술에 뜨거운 우유와 해체까지 문질러 사프란 적시게.
2. 식용꽃에 Mix에 설탕까지 잘 녹아있다.
3. 봉사하기 전에 모든 재료를 결합했다.
4. 채찍 위의 식용꽃 손을 또는 전기와 (혼합물)를 잘 [...]

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귀하의 비타민 E 보충하다
최근 연구에 의하면 비타민 E와 같은 항산화 실제로 그 질병으로 암, 관절염 등에도 기여할 수있습니다 프리 래디컬에 대한 최선의 보호 결론 지었다. 정확한 위치는 아직 논란이 있지만 농촌 진흥청의 400 국제 단위를 매일 받아 안전합니다.
측정 진행
귀하의 피트니스 프로그램의 매우 중요한 부분을 [...]

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재료 -
500 GM은 시금치
이 봄 봄 양파 슬라이스
1 / 4 작은술 카슈미르어 가람 masala
1 작은술 노란 겨자 씨앗
겨자 기름 2 작은술
메서드 -
1. 시금치에서 열심히 스토킹을 제거합니다.
2. 및 시즌 팬 & wilted 때까지 겨자 씨앗 가람 masala, 봄 양파와 시금치에 파문을 추가로 예선 겨자 기름.
3. 조금 과잉 쿡 시금치 [...]

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재료 -
일kg 어린양 갈비
1 / 2 컵에 우유
가루 1 작은술 aniseeds
생강 가루 1 작은술 드라이
계피 가루 1 작은술
울금 파우더 1 작은술
한 스푼 파우더 Asafoetida
250 GM의 버터 기름
2-3 정향
소금 맛
메서드 -
1. 갈비뼈에 걸쳐 사각형 조각으로 전체 갈비뼈 부분을 잘라 가져가라. 신경은 근육이 제거되지 않습니다 갈비뼈가 보상해야한다. 각 [...]

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재료 -
밀가루 2 컵
2-3 작은술 쌀가루
오일 2 작은술
6-7 그린 칠리 ()을 뭉개버
300 - 400 GM의 레드 당근 () grated
생강의 작은 조각 () grated
1 컵 고수 잎을
6-7 다진 마늘 ()을 뭉개버
호로파 신선한 나뭇잎의 작은 무리, 잘게 썬
버터 또는 바인딩을 요구르트 반죽
설탕 1 작은술
소금 맛
오일 프라이에 대한
메서드 -
1. 가늘게 잘라 the 호로파 나뭇잎과 워시 [...]

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