Ingredientes:
1 lg Cebola; picado
1 / 2 ts açafrão; secas
1 lg Pimenta; picado
1 c molho de tomate
Alho 1 dente de alho; esmagados
1 1 / 2 tb Melaço
1 1 / 2 ts Dry mostarda
1 / 2 ts Apple cidra vinagre
1 1 / 2 ts Chili em pó
1 molho Tabasco ds
1 / 2 ts Cumin
4 c Beans; cozidas
Método:
Horário: 0:35 Saute cebola, pimenta e alho em 1 / 4 c água por 5 minutos.
Adicione a mostarda, pimenta, Cominho, tumeric e agitar bem para misturar.
Adicionar restantes ingredientes e misturar bem.
Cook mais baixo calor até aquecida através, cerca de 15 minutos.
Conselho útil: Trata-se de um grande rolo como desleixado zé-mix, com ketchup e mostarda.
Bom ter-ao longo de merendas.
Use um quentes ou frios. Também bom mais de grãos inteiros ou como um sanduíche de propagação.
